گر شما شاهد بهبود نسبتا کمی باشید،پزشک به شما درمان طبی را پیشنهاد می کند.ازآنجایی که ادعاهای زیادی درمورد
 فواید ویتامین، مکمل های غذایی، و پیشنهادهای بدون تجویز وجود دارد،شما نباید بدون مشورت و تجویز پزشک از هیچ کدام
آنها استفاده کنید.این مهم است که به خاطر داشته باشید زمانیکه بعضی از پزشکان مصرف ویتامین ها و مکمل های غذایی
خاص را به شما پیشنهاد می کنند و به تاثیر آنها معتقدند،عده ای به نبود هیچ گونه شواهد علمی برای فواید آنها تاکید دارند
و شما را از عوارض مصرف بالای آنها آگاه می کنند.در میان بسیاری از داروهای قاعدگی در بازار،تعداد زیادی مولتی ویتامین
 که ترکیب ویتامین ب6، منیزیوم،روی،و ویتامین آ هستند موجود است.مصرف ویتامین ب 6 برای درمان اختلالات قاعدگی
به دهه 1940 برمی گردد.آنهایی که تاثیر این ویتامین را می دانند به تقابل ویتامین و مواد شیمیایی مغز معتقدند.
بنابراین تاثیر آن از لحاظ طب بالینی ثابت نشده و تعداد زیادی از افراد آن را مضر میدانند.
 مصرف 200 تا 300 میلی گرم از آن در روز باعث احساس درد یا کرختی و سستی در دستها و پاها یا احساس سختی
 یا ناهنجاری در راه رفتن و آسیبهای عصبی می شود.
اگرچه هنوز فواید بعضی از ویتامین ها و مکملهای غذایی ثابت نشده، اما احتمال آن وجود دارد.
یک مطالعه نشان داد که مصرف 150 تا 300 میلی گرم ویتامین ای به طور روزانه اختلالات قاعدگی را کاهش می دهد.
مطالعه دیگری مصرف روزانه 200 میلی گرم مکمل منیزیم را پیشنهاد کرد که با تغیرات فیزیکی و رفتاری ناشی از قاعدگی
 مقابله می کند اگرچه مصرف منیزیم به مقدار زیاد،می تواند خطرناک باشد و جذب کلسیم را دچار اختلال کند.
بالاخره،فروش اسید آمینه ال تریپتوفن که بدون تجویز ممنوع است اما در داروخانه های واجد شرایط قابل دسترس است
برای بسیاری از خانم ها مفید و کمک کننده است.آن سطح سروتونین را بالا برده، و خوابی راحت را برای بیماران به ارمغان
می آورد و بیقراری را کاهش داده و اشتها آور است.ممکن است پزشک شما از میان داروها دارویی برای شما تجویز کند،
اگر چه تا به حال دارویی برای پی ام اس (دردهای قاعدگی) تولید نشده،و میزان تاثیر داروها در درمان اختلالات قاعدگی
بحث های قابل توجهی  را دارد.درحقیقت،بعضی از داروهایی که برای درمان اختلالات قاعدگی به کار می رود بالقوه مضر هستند.
بنابراین شما و پزشکتان باید یک مدیریت محافظه کارانه ای برای درمان طرح ریزی کنید نه اینکه دارو درمانی کنید.
قرص های مدر (ادرار آور) به شما کمک می کند تا مایعات اضافی را از کلیه هایتان دفع کنید.
ممکن است پزشکتان یک داروی ادرار آور تجویز کرده تا التهاب و پف بدنتان را کاهش دهد البته اگر زیاد کردن ادرارتان کمک کننده
نباشد.اگرچه مطالعات بر روی فواید استفاده از داروهای ادرارآور برای درمان اختلالات قاعدگی نتایجی را نشان می دهند،
اما آنها بیشتر از داروهای دیگر در درمان اختلالات قاعدگی استفاده می شوند و علائم دیگر قاعدگی مانند خستگی و افسردگی
و پریشانی را کاهش می دهند.زیرا آنها از فعل و انفعالات هورمون ها که باعث حفظ ونگهداری آب می شود جلوگیری می کند.
اسپیرونولاکتون (الدکتون) همچنین برای درمان علائم قاعدگی استفاده می شوند.
 پزشکان اسپیرونولاکتون را به مقدار 25 میلی گرم به مدت 4 بار در روز از زمان تخمک گذاری تا شروع قاعدگی تجویز می کنند.
بروموکریپتین،دارویی که شیر را بعداز زایمان متوقف می کند، گاهی اوقات برای درمان ناراحتی های سینه برای کسانی که به
 اختلالات قاعدگی دچار شده اند تجویز می شود،اگر چه هیچ نشانه ای مبنی بر بهبود کسانی که از این دارو استفاده می کنند
نسبت به آنهایی که استفاده نمی کنند وجود ندارد.مصرف معمول این دارو 2.5 میلی گرم یک بار یا دوبار در روز از زمان
تخمک گذاری تا شروع عادت ماهانه است.به خاطر اینکه احتمال وجود عوارض جانبی آنها وجود دارد،
پزشکتان این دارو را با دوز کم شروع می کند.
مفنامیک اسید یک داروی ضد درد است که گاهی اوقات برای تسکین دردهای قبل از قاعدگی تجویز می شود.
مصرف معمول این دارو 500 میلی گرم از زمانی که نشانه های درد ظاهر می شوند  شروع شده و تا 250 میلی گرم دوبار
 در روز تا دو یا سه روز ادامه پیدا می کند.خطر عمده این دارو تاثیر بد آن بر باوری است.
از آنجایی که قاعدگی تخمگ گذاری را به دنبال دارد،شما ممکن است متوجه بارداریتان نشوید تا زمانی که عادت ماهانه تان به
تعویق بیفتد.بنابراین، پزشکتان ممکن است قبل از اینکه مفنامیک اسید یا داروهای دیگر را برای درمان علائم قاعدگی تجویز کند
 به شما یکی از موارد جلوگیری از بارداری را توصیه کند.داروهای ضد درد که قابل دسترس هستند
شامل داروهای بدون تجویزی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن می باشد.
بنابراین مصرف معمول این داروها خطر التهابات و (نفخ) شکمی را به دنبال دارد.
اروی دیگری که بدون تجویز هم قابل دسترس است.پروژسترون درمانی هم طرفداران زیادی دارد علی رغم این حقیقت
که پروژسترون طبیعی و پروژسترون ساختگی و مصنوعی تاثیراتی را در مطالعات علمی نشان نداده اند.
درحقیقت،استفاده پروژسترون برای درمان اختلالات قاعدگی توسط شرکت داروسازی در آمریکا ثابت نشده است
و بعضی از دانشمندان در ایمنی و نتایج این درمان تردید دارند.با این وجود،به خاطر اینکه بعضی از پزشکان بهبود بیماران
خود را با این دارو مشاهده کرده اند،مصرف پروژسترون برای درمان علائم قاعدگی رایج شده است.
 برطبق کالج تخصصی زنان و زایمان آمریکا، مقدار استاندارد مصرف پروژسترون برای درمان اختلالات قاعدگی 50 تا 100
میلی گرم در روز به صورت تزریق عضله ای یا به مقدار 200 تا 400 میلی گرم دوبار در روز به صورت واژینال
یا شیافهای مقعدی توصیه شده است.درمان از چند روز قبل از ظهور علائم توصیه شده و تا شروع عادت ماهانه ادامه پیدا می کند.
مطالعات معدودی نشان داده که داروهایی که فعالیت تخمدان را متوقف می کنند و به داروهای تخمدان برداری معروفند می توانند
علائم قاعدگی را متوقف کنند.در آزمایشهای بالینی،این عمل با مصرف لوپرون از طریق تزریق یا سینارل از طریق
اسپری های بینی صورت گرفته تا فعالیت GnRH (هورمونی که در قسمتی از مغز است و مربوط به باوری است و
 عادت ماهانه را با تحریک تخمدان شروع می کند)،را متوقف کند.
بنابراین،متوقف کردن فعالیت تخمدان،یائسگی را به وجود می آورد که منجر به مشکلات استخوانی و قطع عادت ماهانه می شود.
در نتیجه،این روش فقط برای از کار انداختن و توقف قاعدگی در نظر گرفته شده است و 5 تا 10 درصد خانم ها علائم قاعدگی،
آنها را از خانواده و شغلشان محجور می کند.این درمان باید بعداز 6 ماه متوقف شود.
برخی از پزشکان بعضی از داروهای مسکن یا ضد افسردگی را تجویز می کنند که شامل فلوکسیتین برای بیمارانی که اختلالات
 قاعدگی در آنها تشخیص داده شده،تجویز می شود. بنابراین،اگر شما به افسردگی مبتلا می شوید این داروها شاید توجیه پذیر باشد.
این داروها اگر با داروهای دیگری ترکیب شوند سبب عکس العمل های خطرناک و مهلکی می شوند و می توانند منجربه عوارض
جانبی وسیعی شوند. این داروها برای بیماریهای جدی مانند افسردگی شدید تجویز می شود.
به عبارت دیگر،اگر به اختلال قاعدگی مبتلا شده اید،پزشک ممکن است یک مدلی از پروزاک که سارافم است را برای شما تجویز کند.این داروی ضد افسردگی زمانی که در دوز 20 میلی گرم در روز در طول قاعدگی مصرف شود اثرات جانبی بسیاری دارد.مهمترین عوارض جانبی آن سردرد،تهوع،و آب ریزش بینی است.
http://est1.mihanblog.com/post/category/52

ارسال این روزا برامون پر بود از عطر شکلات و کادوو عروسک اما امسال نمیدونم ولنتاین رو با کی جشن میگیری

.

.

.

هر جا و با هر کسی باشی دوستت دارم ولنتایت مبارک

--------------

valentine

v victor of love

a adoring u

l love u
e every thing 4u

n need u

t thinking of u

i i miss u

n nothing but u

--------------
0000000000000000000 000000000000
0000000000000000000 000000000000
0000000777770000000 777770000000
0000077777777700077 777777700000
0000777777777770777 777777770000
0000777777777777777 777777770000
7777770000ولنتاین مبارک???????????
??????????????????? ????????????
??????????????????? ????????????
??????????????????? ????????????
??????????????????? ????????????
??????????????????? ????????????
??????????????????? ????????????

--------------

به علت حضور گشت ارشاد در مراسم ولنتاین ، مراسم دیدار خواهران و برادران بصورت جدا در دو نوبت صبح و بعد از ظهر انجا میگردد

--------------

عربستان و بسیاری از کشورهای عربی فردا را ولنتاین اعلام کردند

--------------

سلام درسته که نشد برات خرس و قلب بخرم اما این اس ام اس رو برات بفرستادم تا بدونی همیشه دوست دارم ولنتاین مبارک

--------------

اگه شکلات بودی شیرین ترین بودی . اگه عروسک بودی بغلی ترین بودی. اگه شمع بودی روشن ترین بودی و تا
زمانی که دوست منی عزیز ترینی ولنتاین مبارک

--------------

امیدوارم خرس زیبایی ها همیشه تو غار چشمات خونه کنه ولنتاینت مبارک عزیزم

--------------

میدونی ولنتاین یعنی چی؟ یعنی اینکه یه عاشق واقعی باید به یه نفر دل ببنده و تا آخر عمر هم عاشقانه عاشقش باشه

عاشقتم تا همیشه ولنتاین مبارک

--------------

نمیگم دوستت دارم
نمیگم عاشقتم
میگم دیونتم که اگه یه روز ناراحتت کردم بگی بیخیال دیونست

--------------

قلب مهربانت مثلثی را می ماند در دریای عشق
مرا در خود کشیدی برمودای من !!!

--------------

ای دوست به جز عشق تو در سر من هوسی نیست
جز نقش تو بر صفحه ی دل نقش کسی نیست

--------------

بهترین لحظه، لحظه ایست که فکر کنی فراموشت کردم، بعد ? اس ام اس از طرف من بیاد که توش نوشته میمیرم برات !
ولنتاینت مبارک !

--------------

یادته بهت گفتم که خشت دیوار دلتم، تو هم منو شکستی
ولی اشکالی نداره، حالا خاک زیر پاتم !

--------------

با تو از خاطره ها سرشارم. با تو تا آخر شب بیدارم . عشق من دست تو یعنی خورشید. گرمی دست تو را کم دارم . . .

--------------

قاب عکستو زدم جای ساعت دیواری
از اون موقع به بعد تو شدی تمومه لحظه هام . . .

--------------

عمری با غم عشقت نشستم
به تو پیوستم واز خود گسستم
ولیکن سرنوشتم این سه حرف بود
تو را دیدم. پرستیدم . شکستم

--------------

زندگی عشق است افسانه نیست آنکه عشق راآفرید دیوانه نیست

--------------
من به دو چیز عشق می ورزم یکی تو و دیگری وجود تو، به دو چیزاعتقاد دارم یکی خدا ودیگری تو، من در این دنیا دو چیز میخواهم یکی
تو ودیگری خوشبختی تو.

--------------

ز;ندگی آرام است، مثل آرامش یک خواب بلند.
زندگی شیرین است، مثل شیرینی یک روز قشنگ.
زندگی رویایی است، مثل رویای ِیکی کودک ناز.
زندگی زیبایی است، مثل زیبایی یک غنچه ی باز.
زندگی تک تک این ساعتهاست، زندگی چرخش این عقربه هاست، زندگی راز دل مادر من. زندگی پینه ی دست پدر است، زندگی مثل زمان در گذر...

--------------

هر کی اومد پیش من یه ذره جاتو نگرفت....هیچ ادایی جای اون نازو اداتو نگرفت....پیش هر نقاشی رفتم تو رو نقاشی کنه، روی هر بومی زدم
رنگ چشاتو نگرفت...

--------------

م;یدونی آدما بین الف تا ی قرار دارند. بعضی ها مثل " ب " برات میمیرند، مثل " د " دوستت دارند، مثل " ع " عا شقت میشوند،
مثل " م " منتظر می مونند تا یه روز مثل " ی " یارت بشن.

--------------

حرفهایی هست برای نگفتن و ارزش عمیق هر کسی به اندازه ی حرفهایی است که برای نگفتن دارد و کتاب هایی نیز هست برای ننوشتن و من اکنون رسیده ام
به آغاز چنین کتابی...

--------------

مهم نیست ولنتاین یا سپندار مذگان

هر دوبهانه اند برای اینکه به تو بگویم

.

.

.

.

بی بهانه دوستت دارم

--------------

شبی از شبها تو به من گفتی که شب باش: من که شب بودم و شب هستم و شب خواهم بود به امیدی که تو فانوس شب من باشی

--------------

مهر یه چیزیه مهربونی یه چیز دیگه، عشق یه چیزیه عاشق شدن یه چیز دیگه، قلب و دل یه چیزیه اما توی قلب تو جا شدن یه چیز دیگه

--------------

آسمونتم می توانی همیشه بارونو تو چشمام ببینی. زمین مال زمین خوارها ،فضا مال فضا پیماها ، فقط تو مال من

--------------

همه زندگی فقط ?روزه : اومدن - بودن - رفتن . من خودم نخواستم بیام ولی خودم می خوام که باشم اونم فقط به خاطره تو وقتی هم که دیگه نباشی منم میرم

--------------

زندگی زیباست زشتی‌های آن تقصیر ماست، در مسیرش هرچه نازیباست آن تدبیر ماست! زندگی آب روانی است روان می‌گذرد... آنچه تقدیر من و توست همان
 می‌گذرد

--------------

مبادا گفته باشی دوستت می دارم دلت را می بویم مبادا شعله ای در آن نهان باشد

--------------

گفتی که دنیا را پر از غم دوست داری پس مطمئن هستم مرا هم دوست داری گفتی نمیخواهی ببارم عشق اما شعر غریبی را که گفتم دوست داری

--------------

باز در کلبه ی عشق عکس تو مرا ابری کرد.عکس تو خنده به لب داشت ولی اشک چشم مرا جاری کرد

--------------

دبیر فارسی بودم نامت را اولین غزل از صفحه کتابها می نهادم اگر دبیر جبر بودم عشق مجهول تو را بر قلب معلوم خودم بخش میکردم تا معادله محبت پدید آید
اگر دبیر هندسه بودم ثابت می کردم که شعاع نگاهت چگونه از مرکز قلبم گذشت

--------------

روز اول شوخی شوخی جدی شد شوخی ترین جدی عمرم دوست داشتن تو بود و جدی ترین شوخی عمرم از دست دادن تو

--------------

من بی تو یک بوسه ی فراموش شده ام؛ یک شعر پر از غلط؛ یک پرنده ی بی آسمان؛ یک نسیم سرگردان؛ یک رویای نا تمام

--------------

 

سایر اس ام اس های قشنگ ولنتاین در ادامه مطلب

 

 

No poems no fancy words I just want the world to know that
I LOVE YOU my Princess with all my heart. Happy Valentine"s Day

بدون کلمات فانتزی و بدون هیچ شعری فقط میخوام دنیا بدونه که تورو با تمام قلبم دوست دارم. ولنتاین مبارک

 

My soul is shattered without your arms to hold me,
Like a mirror without a reflection. I Love U my Valentine

اگر دستان تو نباشن که من رو در آغوش بگیرن وجود من در هم میشکنه
مثل آینه ای که هیچ بازتابی نداره..... دوست دارم عشق من

 

Love so much my heart is sure. As time goes on
 I love you more, Your happy smile. Your loving face no one
will ever take your place. Wish you a Happy Valentine"s Day!

قلبم مطمئنه که تورو خیلی دوست داره
هرچقدر که زمان میگذره عشق من هم به تو بیشتر میشه
با لبخند شاد تو و چهره ی دوست داشتنیت
هیچ کس هرگز نمیتونه جای تورو بگیره
برات آرزوی یه ولنتاین شاد رو دارم

May this Valentine bless us with the cupid of
 love and warmth of romance. Happy Valentine"s Day Honey!

امیدوارم که ولنتاین ، من و تورو با خدای عشق و گرمای احساس تقدیس کنه. ولنتاینت مبارک عسلم

 

My heart for you will never break. My smile for you will
never fade. My love for you will never end. I love you!

قلبم برای تو هرگز نمیشکنه/ لبخندم برای تو هرگز محو نمیشه. عشقم به تو هرگز پایان پیدا نمیکنه. خیلی دوست دارم

 

Multiply it by infinity
take it to the depth
of forever
and
you will still only have
a glimpse of how much
I love you

در بی نهایت ضربش کن
ببرش به عمق ابدیت
و اینطوری تازه موفق میشی بخش کوچیکی از عشق من به خودت رو ببینی

 

True love means:
2 feel some1 in ever heartbeat,
2 findsome1 in every thought,
2 C some1 with closed eyes,
and 2 miss some1 without good reason :)

عشق واقعی یعنی:
کسی رو در هر ضربان قلبت حس کنی
کسی رو توی تمام رویاهات پیدا کنی
اینکه کسی رو حتی با چشمای بسته هم ببینی
و اینکه برای کسی بدون هیچ دلیل مناسبی دلتنگ بشی

 

Here is my heart, it is yours so take it,
Treat it gently, please do not break it.
Its full of love thats good and true,
So please keep it always close to u.

بیا اینم قلبم، مال تو اِ پس بگیرش
باهاش خوب برخورد کن، لطفا نشکنش
قلبم پر از عشقیه که پاک و حقیقیه
پس لطفا همیشه کنار خودت نگهش دار

 

If Roses were black and violets were brown,
 my love for you would never be
found but roses r red and violets are blue,
 all I want to say is I LUV U!

اگه رز ها سیاه بودن و بنفشه ها قهوه ای اونوقت هرگز بین من و تو هم عشقی پیدا نمیشد. اما رز ها قرمزند و بنفشه ها بنفش و تنها چیزی که میخوام بگم
اینه که خیلی دوست دارم

 

 

 

 

آتشی که عشق روشن می کند بسیار بیشتر از سردی و خاموشی ای است که تنفر به بار می آورد
و من هرگز نمی توانم کسی را که به او لبخند نزده ام از ته دل دوست داشته باشم

 

 

دوست بی‏عیب؟!

واقعگرایی در همه مسایل، پسندیده است، از جمله در دوستیابی و دوست‏گزینی.
بعضیها چنان آرمانی فکر می‏کنند که از واقعیتهای ملموس و عینی فاصله می‏گیرند و در عالم خیال و ذهن، سیر می‏کنند. «دوستِ بی‏عیب» از این گونه آرمانهای
دست‏نیافتنی است.
البته باید کوشید تا حد امکان و توان، در دوستیها سراغ افرادی رفت که که نقطه‏ضعف کمتری داشته باشند و اگر بی‏عیب باشند، چه بهتر. ولی ... آیا انسان بی‏عیب
(غیر از معصومین) می‏توان یافت؟ هر کس در موردی ممکن است نقصان و نقطه‏ضعفی داشته باشد.
همان طور که طالبانِ همسر ایده‏آل و صد در صد بی‏عیب و نقص، مجرد و بی‏همسر می‏مانند، آنان هم که در پی دوستِ صد در صد بی‏ضعف باشند، تنها می‏مانند.
 این حقیقت، به عنوان توجه به یک واقعیتِ عینی در کلام مولا علی(ع) این گونه آمده است:
«مَنْ لم یُواخِ الاّ مَنْ لا عَیْبَ فیهِ قَلَّ صدیقُهُ»(7)
کسی که بخواهد جز با افراد بی‏عیب دوستی و برادری نکند، دوستانش کم خواهند شد. 
نکات دیگر ...

در باب دوستی، گوهرهای فراوانی در گنجینه‏های حدیثی ما نهفته است که در این مختصر، مجال بسط سخن نیست.
 برای اینکه از آن محتواهای سودمند و کاربردی بی‏بهره نباشیم، در اینجا فهرستی از نکات دیگر که در آیین دوستی باید به کار بست، می‏آوریم که برگرفته از احادیث
 این موضوع است:
* از هر چیز، تازه‏اش را انتخاب کن و از دوست، قدیمی‏اش را.
* از نشانه‏های بزرگواری انسان، حفظ دوستان قدیمی است.
* بهترین دوستان، آنانند که در نصیحت و خیرخواهی، سازشکاری و مصانعه نمی‏کنند، عیبهایتان را به شما می‏گویند، در کارهای اخروی کمک‏کار شمایند،
شما را از گناهان باز می‏دارند، و از لغزشهای شما چشم می‏پوشند.
* دوست خود را خیلی عتاب و سرزنش نکنید که «کینه» می‏آورد.
* بدترین دوستان، آنانند که دوستی آنان، شما را به تکلف و رنج و زحمت بیندازد.
* دوست واقعی کسی است که عیب دوست خود را در نهان به خودش بگوید، نه در آشکارا و نزد دیگران.
* هرگاه با کسی دوست شدید، از نامش، نام پدرش، نام قبیله و شهر و دیارش بپرسید، که این گونه کسب شناختها نشانه صدق در دوستی است.
* هرگاه به دوستی علاقه و محبت داشتید، آن را ابراز کنید و به او بگویید، که موجب افزایش محبت و علاقه‏مندی می‏شود.
* آنچه از دوست می‏رسد تحمل کنید، تحمل و بردباری، عیبها را می‏پوشاند.
* برادران و دوستانتان را نسبت به هر خطا مؤاخذه و محاسبه نکنید، که دوستانتان کاهش می‏یابند.
* خداوند، تداوم دوستیها را دوست می‏دارد. پس بر دوستیهای خود، استمرار بخشید.
* با کسانی که صرفا از روی طمع یا ترس یا تمایلات یا برای خوردن و نوشیدن با شما دوست می‏شوند، دوستی نکنید. در پی یافتن دوستانِ باتقوا باشید!
* محبت و دوستی خود را بیجا و بی‏مورد صرف نکنید، که این گونه دوستیها در معرض گسستن است.
پایان این نوشته را با حدیث جالبی از امیرالمؤمنین(ع) قرار می‏دهیم که ما را به مراعاتِ حقوق دوستان و برادران دینی فرا می‏خواند و از زیر پا گذاشتن حقوق آنان
به بهانه دوستی و خودمانی بودن، نهی می‏کند. علی(ع) می‏فرماید: «حق برادر دینی خود را با اتکّاءِ به رابطه‏ای که میان تو و او است، ضایع مکن، چرا که هرگز،
کسی که حقش را ضایع و تباه کرده‏ای، برادر تو نیست:
«لا تُضیعَنَّ حَقَّ اَخیک اِتکّالاً عَلی ما بَیْنَکَ وَ بَیْنَهُ، فانّه لَیْسَ لَکَ بِاَخٍ مَنْ اَضَعْتَ حَقَّهُ»(8)
قدر دوستیها و پیوندهای عاطفی و دوستانه را بدانیم،
از دوستان صادق و وفادار و پاک و پرهیزکار، دست برنداریم،
چراغ محبت را در دلهای خویش، روشن و شعله‏ور نگاه داریم،
از زخم زبان و کلمات تحقیرآمیز و برخورد دشمنی‏برانگیز با دوستان برحذر باشیم،
«آیین دوستی» را بشناسیم و به کار بندیم.ادامه دارد.
وبلاگ دوست

تزیین دستمال سفره به شکل‌گل‌ 
 1- تا کردن دستمال سفره به شکل گل گرچه پیچیده و مشکل به نظر می‌رسد؛ اما با کمی دقت، بسیار ساده و آسان است.
 یک دستمال سفره پارچه‌ای مربع شکل به ضلع 40 سانتی‌متر را در نظر بگیرید و ابتدا چهارگوشه دستمال را تا کرده، روی مرکز آن قرار دهید.

2 - این کار را یک بار دیگر انجام دهید و گوشه‌های به دست آمده را روی مرکز مربع قرار دهید.
دستمال را برگردانید و برای سومین بار گوشه‌های آن را تا کرده و روی مرکز دستمال قرار دهید.
گوشه‌های دستمال را با دست در مرکز مربع نگاه دارید.

3 -‌ در حالی که یک دست خود را روی گوشه‌ها در مرکز مربع نگاه داشته‌اید دست دیگر را به زیر یکی از گوشه‌ها برده و لایه اول را به طرف بیرون در بیاورید
تا مطابق تصویر به صورت مثلثی در بالای گوشه مربع قرار گیرد.
این کار را در سه گوشه دیگر مربع نیز انجام دهید.
سپس با گوشه‌های لایه بعدی دستمال در زیرگل نیز همین کار را انجام دهید تا چهار مثلث دیگر در میان گلبرگ‌ها تشکیل شود.
بهتر است با قرار دادن یک ترشی‌خوری کوچک و زیبا در مرکز گل، مانع باز شدن احتمالی تای دستمال شوید.
مرجع:
web 118 ba 118 

 
 

هر انسانی لبخندی از خداست؛ تقدیم به تو که زیباترین لبخند خدایی!
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
جاده خوشبختی تقریبا همیشه مسدود است؛ لطفاً کمی حوصله کنید تا به مقصد برسید.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
مهم این نیست که قشنگ باشی ، قشنگ اینه که مهم باشی! حتی برای یک نفر...
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
نه از خاکم نه از بادم نه در بندم نه آزادم نه آن لیلاترین مجنون نه شیرینم نه فرهادم فقط مثل تو غمگینم فقط مثل تو
دلتنگم اگر آبی تر از آبم اگر همزاد مهتابم بدون تو چه بی رنگم بدون تو چه بی تابم...
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
بنال ای دل که درد عشق آرد بمیر ای دل که مرگ زندگانی است دلی خواهم که از درد عشق بنالد اشک ریزد
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
بازیچه دست یار بودن عشق است در پنجه غم شکار بودن عشق است در محکمه ای که یار باشد قاضی محکوم طناب دار
بودن عشق است
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
می توان در غربت داغ کویر گاه آن ابری که می بارید شد
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
هر شهری یه شاهی داره و هر شاهی یه تاجی... پس ما شاه هستیم و شما تاج سر!!
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
مرگ آن نیست که در قبر سیاه دفن شوم... مرگ آنست که از خاطر تو محو شوم
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
زندگی عشق است عشق افسانه نیست آنکه عشق را آفرید دیوانه نیست عشق آن نیست که کنارش باشی عشق آنست
که به یادش باشی...
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
سنگی که طاقت ضربه های تیشه رو نداره تندیسی زیبا نمی شه.فقط یکبار فرصت داری تا از وجودت تندیس بسازی ،پس از
زخم تیشه خسته نشو
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
و خدا ما را در بین این همه کره کهکشانی قرار داد در حالی که در آنها هیچ جانی وجود ندارد من وتو محصول دنیایی هستیم که
برای خودش معجزه ای است
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

My eye"s - Miss U
My Lip"s - Kiss U
My Feel"s - Love U
My Hand - Need U
My Mind - Call U
My Heart - Just 4 U
My Life Is U * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
بنام تو که از هم دوریم
به تکرار غریبانه ترین جمله قرن و به توان ابدیت دوستت دارم
هر گز نرود از یادم مهر تو چنان در دلم نشسته که گویی جان در بدنی
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
چشماتو دایورد کردی رو دلم خیالی نیست . حداقل از ویبره درشون بیار تا انقدر دلمو نلرزونه
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
وفای بی وفایان کرده پیرم ، برم یار وفاداری بگیرم ، اگر یار وفاداری نگیرم ، سر قبر وفاداران بمیرم.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
اگه می‌دونستی قطره بارون وقت دور شدن از ابرا چه حسی داشت، اگه می‌دونستی یه بندر وقت رفتن کشتیها چه تنها میشه
، اگه می‌دونستی درخت کاج وقت پر کشیدن پرنده‌ها چه غمگین میشه اگه می‌دونستی رفتنت چه آتیشی به جونم
کشید اون وقت این قدر راحت نمی‌گفتی : خداحافظ
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *دو بیتی در دو بیتی مست هستم به قول تو کمی هم پست هستم اگر از
عاشقی جرمی است ما را بدان با تو یکی هم دست هستم
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
تحمل تنهایی از گدایی دوست داشتن آسان‏تر است، تحمل اندوه از گدایی شادی راحت‏تر است. بهتر است انسان بمیرد تا به
گدایی زندگی برخیزد
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
زیباترین تصویری که در زندگانیم دیدم نگاه عاشقانه و معصومانه تو بود زیباترین سخنی که شنیدم
سکوت دوست داشتنی توبود زیباترین احساساتم گفتن دوست داشتن تو بود زیباترین انتظار زندگیم
حسرت دیدار توبود زیباترین لحظه زندگیم لحظه با تو بودن بود زیباترین هدیه عمرم محبت توبود
زیباترین تنهاییم گریه برای توبود زیباترین اعترافم عشق توبود.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
تو بازی قلبها برنده ای وجود نداره با فکرت بازی کن
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
ما در ره دوست نقص پیمان نکنیم... گرجان طلبید دریغ از جان نکنیم... دنیا گر از زیبارویان لبریز شود... ما پشت به
دوستان قدیمی نکنیم...
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
در گلستان خیالم ندهد هیچ گلی بوی تورا... تو گل ناز منی از دور می بوسم تورا...
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
1 : مرامی ترین اس ام اس 86 : چروک لباتیم، بخند فناشیم!
2 : از شرکت فرش مزاحمتون میشم. می خوام دلمو فرش زیر پات کنم که جز دل من هیچ جا پا نذاری! هرجا
باشی فرش زیر پاتیم...
3 : چندیست که بیمار وفایت شده ام. در بستر غم چشم براهت شده ام. اینرا تو بدان اگر بمیرم روزی. مسئول
تویی که من فدایت شده ام
4 : لالالالا نخواب دنیا خسیسه. واسه کم آدمی خوب می نویسه. یکی لبهاش تو خوابم غرق خندست. یکی
پلکش تو خوابم خیس خیسه...
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
عقل می گفت که دشوارتر از مردن چیست؟ عشق می گفت فراق از همه دشوارتر است.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
شاید زندگی آن جشنی نباشد که آرزویش را داشتی ؛ اما حال که به آن دعوت شدی تا میتوانی زیبا برقص!!
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
حضرت علی (ع) : برترین توانگری ، به دل راه ندادن آرزوهاست.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
لوتی ترین اس ام اس سال : قرمزی چشاتیم؛ نفازولین بریز فناشیم!
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
حضرت علی (ع) : هر سخنی که در آن یاد خدا نباشد لغو است و هر سکوتی که با اندیشیدن همراه نباشد سهو
است و هر نگاهی که در آن پند آموزی نباشد لهو است.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
محبت را به دل دادن صفای سینه می خواهد. به یاد همدیگر بودن دل بی کینه می خواهد.
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
آبشار با اینهمه زیبائی اش فرو می ریزد چه برسد به من چه برسد به تو...
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

sedato baram sms kon ba negahet behem mis bezan ba ghalbet behem zang bezan ghalbam ro vibrast ta man barat ye bus blutus konam ta to bezari ru backgrande lopet
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
روی در قلبم نوشتم ورود ممنوع عشق امد و گفت من بیسوادم
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
به دیدارم بیا هر شب،در این تنهایی تنها و تاریک خدا مانند،دلم تنگ است،بیا ای روشن ای روشنتر از
لبخند،شبم را روز کن در زیر سرپوش سیاهی ها ، دلم تنگ است
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
روی هر شانه سری وقت وداع می گرید سر من وقت وداع گوشه دیوار گریست
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
از میان کسانی که برای دعای باران به تپه ها می روند تنها کسانی با خود چتر می برند که به کار خود
ایمان دارند(آنتوان چخوف(
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
چه زیبا! گفتم دوستت دارم !چه صادقانه پذیرفتی! چه فریبنده ! آغوشم برایت باز شد !چه ابلهانه! با تو

خوش بودم !چه کودکانه ! همه چیزم شدی ! چه زود ! به خاطره یک کلمه مرا ترک کردی ! چه ناجوانمردانه ! نیازمندت شدم ! چه حقیرانه! واژه غریبه خداحافظی به من آمد! چه بیرحمانه! من
سوختم !............ولی هنوز هم دوستت دارم

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
vaghti be asemoon negah mikoni doost dari kodom setare male to bashe?
be ooni ke kamnoortare ghane bash,choon ooni ke por noortare hame negash mikonan
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
در زندگی بارون نباش که فکر کنند با منت خودتو به شیشه می کوبی ابر باش تا منتظرت باشن که بباری
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
محبت از درخت آموز که حتی سایه از هیزم شکن هم بر نمی دارد
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
زنده باد انار: نه به خاطر سرخیش و نه به خاطر دونه دونه بودنش و نه به خاطر ترشیش . به خاطر تاج بالای سرش

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
راز عشق:
عشق یعنی لحظه های التهاب
عشق یعنی لحظه های نابه ناب
عشق یعنی قطره او دریا شدن
عشق یعنی دیده بر در دوختن
عشق یعنی در فراغش سوختن
فرستنده : jupiter.3491@gmail.com
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
نه در جایت بمان / نه در حالت بمان
همیشه روحی باش مهاجر
از جایی که هستی، به جایی که می توانی باشی
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
میشه مثل یه قطره اشک بعضیا رو از چشمت بندازی .... ولی هیچ وقت نمی تونی جلوی اشکی رو بگیری که
با رفتن بعضی ها از چشمت جاری میشه
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
اگه یه روز چشمات پر اشک شد و دنبال یه شونه گشتی که گریه کنی صدام کن. بهت قول نمی دم که ساکتت
کنم...ولی قول می دم که پا به پات گریه کنم
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
اگه کسی در شهر غم خیابان دوست ، کوچه‌ی محبت
پلاک مهر، منزل مونس های شقایق را پیدا کرد سلام مرا به اهالی آنجا برساند
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *مگذار تالحظه ها عشق رابه فراموشی بسپارند و
فراموشی عشق را احاطه کند پس بیا لحظه ها را عاشقانه باش تا عشق لحظه های مارا به فرامو شی نسپارد
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
هیچگاه آخرین نگاهت را فراموش نمی کنم
نگاهی سرشار از عشق صمیمیت و محبت .امروز سالها از آن روز می گذرد ولی تو هر گز بر نگشته
ای ..صدایت در گوشم زمزمه می شود و نگاهت در ذهنم مجسم ولی من تو را می خواهم نه خیالت را
!!! * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
گلی که در دست داشتم پژمرد. من گریستم او
پژمرد. او گریست باغ ها پژمردند. خداوند گلی دیگر به دستانم سپرد ولی تو همچنان می گریی؟ چرا؟
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
ای کاش همدم تنهاییم قلب بارانی تو باشد تا اینگونه
در گرداب غم و اسارت بی تو بودن اسیر نباشم ای همدم تنهایی رویاهایم بیا و مرا رها کن بیا و
مرا به قصر پاکان ببر
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

HTML Tags
<!--...-->
<!doctype>
<a>
<abbr>
<acronym>
<address>
<applet>
<area>
<b>
<base>
<basefont>
<bdo>
<big>
<blockquote>
<body>
<br>
<button>
<caption>
<center>
<cite>
<code>
<col>
<colgroup>
<dd>
<del>
<dfn>
<dir>
<div>
<dl>
<dt>
<em>
<fieldset>
<font>
<form>
<frame>
<frameset>
<h1>
<h2>
<h3>
<h4>
<h5>
<h6>
<head>
<hr>
<html>
<i>
<>
<img>
<input>
<ins>
<isindex>
<kbd>
<label>
<legend>
<li>
<link>
<map>
<menu>
<meta>
<noframes>
<no>
<>
<ol>
<optgroup>
<option>
<p>
<param>
<pre>
<q>
<s>
<samp>
<>
<select>
<small>
<span>
<strike>
<strong>
<style>
<sub>
<sup>
<table>
<tbody>
<td>
<textarea>
<tfoot>
<th>
<thead>
<title>
<tr>
<tt>
<u>
<ul>
<var>

اگر میخواهید ساده ترین روشهای آهار دار کردن پارچه های گوناگون را بدانید این مطلب را بخوانید!
 
 
 
پارچه هایی از قبیل (تورووال، رومیزی ، سفره ، سرودست ویقه های تزئینی زنانه و بچه گانه) با استفاده ازنشاسته خام – برنج – صمغ و ژلاتین  آهار زده می‌شوند.
 
 طرزتهیه نشاسته پخته:
 
15 تا 16 گرم نشاسته در هر لیتر آب به نسبت آهار زدن مصرف می‌شود.
 
آهار زدن پارچه های ضخیم:
 
از مخلوط نشاسته و براکس ،80 گرم نشاسته را در یکلیتر آب سرد و 20 گرم براکس را در آب نیم گرم و به علاوه 4 گرم پارافین برای براق شدن آن استفاده می‌کنیم.
 
آهار زدن پارچه های رنگین:
 
با استفاده از آب صمغ.
 
آهار زدن پارچه های لطیف:
 
با استفاده از آب بر نج.
 
آهار زدن پیش بند بچه یا تور های رومیزی:
 
با استفاده از یک استکان نشاسته با کمی آب سرد.
 
آهازر زدن متقال بالش:
 
یک قاشق غذا خوری نشاسته با دو لیترآب.
 
طرز استفاده از ژلاتین برای آهار زدن:
 
با استفاده از یک عدد ژلاتین با دو لیتر آب جوش.
 
آهارزدن پارچه های نخی:
 
با استفاده ازنشاسته میتوان پارچه های نخی را آهار زد
 
 
 

طرز نوشتن نامه استخدامی
چگونه یک نامه استخدامی مناسب بنویسیم
نامه استخدامی اولین گام برای تصاحب شغل می باشد. به یاد داشته باشید که کارفرمایان روزانه هزاران نامه استخدامی و رزومه دریافت میکنند.
 هدف شما باید پیشی گرفتن از بقیه باشد. یک نامه استخدامی خوب می تواند شما را بهترین فرد برای شغل مورد نظر جلوه دهد.

در زیر توصیه هایی جهت نوشتن یک نامه استخدامی موفق آمده است.

1 - نامه خود را قبل از فرستادن غلط گیری و اصلاح نمایید .

اگر بخواهید که به طور حرفه ای نامه را بنگارید، حتماً باید نامه شما خالی از اشتباهاتی نظیر اشتباهات چاپی، املائی و دستوری باشد.
 بیشتر نامه های از این دست به دلیل چنین اشتباهاتی تاثیر داده نمی شوند.

2 - نامه خود را به نام فردی که شما را استخدام می کند مثلا به مدیریت استخدام و یا قسمت استخدام ارسال کنید .

با شرکت فوق تماس بگیرید و نام فردی که در قسمت استخدام مسئول این گونه امور است را گرفته و نامه خود را به نام ایشان ارسال نمایید.
این کار ابتکاری است که تاثیر مثبتی را بر روی خواننده نامه استخدامی شما می گذارد.

3 - نامه خود را به نام شخص بفرستید، نه به نام شرکت.

در صورت امکان از اسم و سمت شخص فوق استفاده کنید . تذکیر یا تانیث ایشان را در صورت عدم آگاهی حدس نزدید .
 هدف شما این است که نامه را برای فردی ارسال کنید که قصد دارد شما را استخدام کند و شما نیز قصد همکاری در آینده را با ایشان دارید

4 - با کلمات دلخواه خود بنویسید

نامه استخدامی شما مانند رزومه باید کاملاً نشان دهنده و بازتاب اندیشه و تفکر شما نسبت به شغل جدید باشد.
 کارفرمایان دنبال اطلاعات علمی و همچنین شوق و ذوق کاری شما هستند

5 -کتابهای مرجع را برای برطرف کردن و احیاناً کمک در نکات دستوری و املائی بکارگیری.
 اگر اشتباهات املائی و یا دستوری داشته باشید ، واقعاً نکوهش آور خواهد بود. هرگز در استفاده از کتابهای مرجع و لغت تردید نکنید و حتی از کتابهای گوناگون که در
 دستور، لغت و ادا کردن کلمات کمک می کنند بهره بگیرید.

6 - در نامه خود نشان دهید که اطلاعاتی از سازمان یا شرکت مربوطه دارید.

به این ترتیب می توانید نشان دهید که درباره ایشان تحقیق کرده اید و همینطور بدون اطلاع شماره تلفن شرکت فوق را نگرفته اید.
 شما می دانید که در شرکت مزبور چه کسانی هستند و چه میکنند و به همین دلایل انتخابشان می کنید

7 - از عبارات و جملاتی استفاده کنید که برای کارفرما قابل شناخت و معنی دار باشد

نامه خود را تا جایی که ممکن است مرتب و معنی دار جلوه دهید.سعی کنید آن را طبقه بندی شده عرضه کنید.
وارد کلمات و اطلاعات تخصصی و حرفه ای خود که به شغل مورد نظر مربوط نیستند، نشوید

  8 - مطئمن شوید که آدرس و شماره تلفن تماس خود را در نامه قید کرده اید

حتماً باید آدرسی که جواب نامه شما می بایست به آن بازگردد را ذکر کنید .که این آدرس می تواند شامل کد پستی، شهر، تلفن و آدرس محل سکونت باشد

 9 - حالت رسمی و اداری به نامه بدهید تا خود را حرفه ای جلوه دهید

در این صورت نامه شما برای طرح مصاحبه نزدیک شده در واقع ارزش نامه هنگامی آشکار می شود که برای مصاحبه دعوت شوید

10 - “من“ را کم ارزش جلوه دهید و به “شما“ اهیمت بدهید

سعی کنید عباراتی مانند “من انتظار دارم“ را به “شما می خواهید“ تبدیل کنید . در واقع عبارت “ شما می خواهید“
 مربوط به خواسته های کارفرما می باشد و باید مشخص شود که شما چه کاری می توانید برای شرکت کارفرما انجام دهید .
در واقع هر چه بیشتر به خواسته های کارفرما بها دهید، میل انجام مصاحبه با شما افزایش می یابد

 11 -  مطالب را با اطمینان بیان کنید اما خود نمایی نکنید

تمامی ملزومات انجام کار را شرح دهید. سعی کنید مسیری برای ارتباط مناسب بین توانایی ها و قابلیتهای خود و نیازهای کارفرما پیدا کنید.
 تاکید کنید که می توانید خود را با شرایط کاری وفق دهید ،چرا که این امر برای کارفرمایان بسیار مهم است

 12 - مطئمن شوید که کارفرما نامه شما را با بینش منحصر به فرد مربوط به شما می خواند

موضوع اصلی تمامی موارد قابل ذکر در نامه را تجربه، توانایی، قدرت, هنر و نیروی کاری خود قرار دهید و نیز شرح دهید که چگونه این موارد در خدمت شرکت
قرار می گیرد و در این هنگام سعی کنید از کلمات و جملاتی استفاده کنید که به گرمی حالات شما را بیان کند.

 13 - نامه خود را به گونه ای طرح کنید که نشان دهد شما شایسته همکاری با ایشان هستید.

توضیح دهید که شما که هستید و چه کاری را می خواهید برای کارفرما انجام دهید. بیان کردن این حالات در لغت زیاد مشکل نیست و نیز نشان دهید که شما خود نیز
درخواست همکاری دارید.

 14 - ساختار نامه خود را به گونه ای تنظیم کنید که بیان کننده هدف ویژه شما باشد.

هدف اصلی نامه استخدامی خود را در پاراگراف ابتدایی شرح دهید، تصمیم بگیرید که بر روی این موضوع زیاد بحث کنید و مطمئن باشید که در عین حال این کار شما
انگیزه کارفرما را برای به جریان انداختن کار شما بیشتر تقویت می کند.

 15 - برای درجات علمی و مدارج تحصیلی خود در نامه اهمیت قائل شوید .

مدارج علمی خود را به نحوی مشخص تر نمایید .مثلا نوع قلم آنها را عوض کنید و یا زیر آنها خطی بکشید. حتی می توانید آنها را درلیستی ارائه نمایید.
 فقط در تمامی این حالات سعی کنید خوانایی آنها از بین نرود.این کار حتی وقتی کارفرما نامه شما را سطحی هم می نگرد ، می تواند بقدر کافی مؤثر باشد.

 16 - نامه استخدامی را مختصر و مفید و خلاصه ارائه کنید.

نامه را ساده و تمیز ارائه نمایید و نه در هم ریخته. در هر پاراگراف از هفت خط بیشتر ننویسید حتی سعی کنید در هر پاراگراف از پنج خط یا کمتر بهره ببریید.
 طول جملات را تنوع ببخشید، هیچ یک از جملات خود را طولانی عرضه نکنید اما آنها را کوتاه هم قطع نکنید. یک صفحه ،برای یک نامه استخدامی کاملا ً کافیست.

 17 - توانایی های خود را با دلیل اثبات کنید.

برای هر شغل و سمتی دو نوع توانایی لازم است .1 - مهارت فنی که در واقع مهترین ارزش نیز می باشد .2 –تجربه کاری که برای کارفرمایان بسیار مهم است. داشتن اولین نوع مهارت به تنهایی کافی نیست ولی همراه شدن آن با مهارت نوع دوم کاملا موفقیت آمیز است.

 18 - فقط نامه اصلی را بفرستید

هرگز کپی نامه اصلی را به تنهایی یا همراه آن نفرستید .سعی کنید از چاپگرهای سوزنی استفاده ننمایید. ارسال نامه دست نویس نیز کار درستی نمی باشد.

 19 - کپی رزومه خود را نیز به نامه استخدامی پیوست نمایید.

  به خاطر داشته باشید که هدف شما از نامه استخدامی این است که رزومه خود را به دست کارفرما برسانید و شرایط مصاحبه را فراهم نمایید.

20 - عکس خود را به نامه خود الصاق نکنید.            

 به جز مواردی که نامه استخدامی برای شغلهایی مانند بازیگری و شغلهایی که با چهره سر و کار دارند، نوشته می شود ، اختصاص دادن فضایی به عکس در نامه استخدامی
 کاری بیهوده است. برای کارفرمایان صرفا دانستن قابلیتها و توانهایی های شما در ارتباط با شغل مربوطه مهم است.

 21 -نامه خود را با درخواست مصاحبه تمام کنید .

اصلی ترین هدف از نگارش نامه استخدامی همانا رسیدن به مرحله مصاحبه است .بنابر این در خواست مصاحبه در انتهای نامه را فراموش نکنید.

منبع سایت کاریابی ایران

دوست شایسته

در منابع دینی، در اینکه «دوست خوب» کیست؟ و با چه کسانی باید دوستی و موّدت داشت و از معاشرت و همنشینی چه کسانی باید پرهیز کرد، و ...
احادیث بسیاری است، با رهنمودهای کاربردی و جالب.
در صدد بررسی و نقل این گونه احادیث نیستیم، اما در قلمرو بحث از آداب معاشرت با دوست و آیین دوستی، توجه به نکاتی که به عنوان صفات دوست خوب مطرح شده
 است، ضروری است. همان معیارها، حاوی دستورالعمل چگونگی معاشرت هم هست. به عنوان نمونه به یکی از این روایات، اشاره می‏کنیم.
امام حسن مجتبی(ع) در بستر بیماری بود و پس از آن مسمومیت که به شهادتش منجر شد، در دیداری که جُناده (از اصحاب وی) با حضرت داشت،
 امام چنین توصیه فرمود:
«اِصْحَبْ مَنْ اِذا صَحِبْتَهُ زانَکَ، وَاِذا خَدِمْتَهُ صانَکَ وَ اِذا اَرَدْتَ منه مَعوُنَةً اَعانکَ و ...»(4)
«با کسی همنشینی و مصاحبت و دوستی کن که:
1ـ هرگاه با او همنشین شدی، مایه آراستگی تو باشد،
2ـ آنگاه که خدمتش کنی، تو را نگهبان باشد،
3ـ هرگاه از او یاری خواستی، کمکت کند،
4ـ اگر سخنی گفتی، تو را تصدیق کند،
5ـ اگر (بر دشمن) حمله بردی، قدرت وصولت تو را بیفزاید،
6ـ اگر دستت را به فضل و نیکی دراز کردی، او هم دست، پیش آورد،
7ـ اگر در تو (و زندگیت) رخنه‏ای پدید آمد، آن را برطرف سازد،
8ـ اگر از تو نیکی دید، آن را در شمار و حساب آورد،
9ـ اگر چیزی از او طلبیدی، عطا کند،
10ـ و اگر تو ساکت بودی (و چیزی نخواستی) او آغاز کند (و نیازت را برطرف سازد).
اینها اوصاف کسی است که شایسته رفاقت و دوستی از دیدگاه امام مجتبی(ع) است. از اینها برمی‏آید که آیین دوستی
عبارت است از: آراستن دوست، یاری رساندن، قدرشناس بودن، تقویت کردن، همکاری داشتن و در راه دوست، فداکاری
و خدمت کردن.
از سوی دیگر، اگر در سخنان ائمه از دوستی با بعضی نهی شده، آنها نیز به عنوان صاحبان «رفتار ناپسند» محسوب می‏شوند که در قلمرو آیین دوستی نمی‏گنجد، ا
ز قبیل: عیبجویی، نابخردی، کینه‏توزی، پرتوقّعی، کم‏ظرفیّتی، بددهانی و بدزبانی، بی‏تقوایی،
لجاجت و ستیزه‏جویی، شوخیهای بیجا و آزاردهند، خودپسندی و بدرفتاری و از این دست خصلتها و رفتارها.
 اینها، هم موجب کاهش دوستان و سستیِ دوستیها می‏گردد، و هم شیوه‏های ناپسند در معاشرت با دوستان است که باید از آنها پرهیز کرد.
دوستی حدّ ومرزی دارد که باید آن حریم حفظ و آن حق، ادا شود. امام صادق(ع) در سخن بلندی این حدود و حقوق را بیان فرموده، می‏افزاید:
 مراعات این حدود، در هر کس بود (همه‏اش یا مقداری) او دوست است، و گرنه نسبت دوستی و صداقت به او نده. این پنج نکته عبارت است از:
اول: آنکه نهان و آشکار دوست، برای تو یکسان باشد.
دوم: آنکه زینت تو را زینت و آراستگی خودش ببیند و عیب و نقصان تو را عیب خویش بشمارد.
سوم: اگر به ریاست و ثروت و پست و مقامی رسید، این پست و پول، رفتار او را نسبت به تو عوض نکند.
چهارم: اگر قدرت و توانگری دارد، از آنچه دارد نسبت به تو دریغ و مضایقه نکند.
پنجم: (که جامع همه آنهاست) اینکه تو را در گرفتاریها، رها نکند و تنها نگذارد.(5)
آری ... اینهاست آیین دوستی و برادری دینی.
جلوه دوستی کامل و راستین، در موّدت قلبی، حفظ حرمتها، مراعات حقوق، یاری در هنگام نیاز و مساعدت در وقت گرفتاری است و بدون اینها ادعای دوستی پذیرفته نیست.
امام علی(ع) می‏فرماید: مردم، جز با امتحان و آزمایش شناخته نمی‏شوند. پس همسر و فرزندانت را در حال غیبت و نبودنت امتحان کن، و دوستت را در مصیبت
و گرفتاری، و خویشاوندان خود را هنگام نیازمندی و تهیدستی ... «وَ صَدیقَکَ فی مُصیبَتِکَ».(6) 
وبلاگ دوست

دوست بی‏عیب؟!

واقعگرایی در همه مسایل، پسندیده است، از جمله در دوستیابی و دوست‏گزینی.
بعضیها چنان آرمانی فکر می‏کنند که از واقعیتهای ملموس و عینی فاصله می‏گیرند و در عالم خیال و ذهن، سیر می‏کنند. «دوستِ بی‏عیب» از این گونه آرمانهای
دست‏نیافتنی است.
البته باید کوشید تا حد امکان و توان، در دوستیها سراغ افرادی رفت که که نقطه‏ضعف کمتری داشته باشند و اگر بی‏عیب باشند، چه بهتر. ولی ... آیا انسان بی‏عیب
(غیر از معصومین) می‏توان یافت؟ هر کس در موردی ممکن است نقصان و نقطه‏ضعفی داشته باشد.
همان طور که طالبانِ همسر ایده‏آل و صد در صد بی‏عیب و نقص، مجرد و بی‏همسر می‏مانند، آنان هم که در پی دوستِ صد در صد بی‏ضعف باشند، تنها می‏مانند.
 این حقیقت، به عنوان توجه به یک واقعیتِ عینی در کلام مولا علی(ع) این گونه آمده است:
«مَنْ لم یُواخِ الاّ مَنْ لا عَیْبَ فیهِ قَلَّ صدیقُهُ»(7)
کسی که بخواهد جز با افراد بی‏عیب دوستی و برادری نکند، دوستانش کم خواهند شد. 
نکات دیگر ...

در باب دوستی، گوهرهای فراوانی در گنجینه‏های حدیثی ما نهفته است که در این مختصر، مجال بسط سخن نیست.
 برای اینکه از آن محتواهای سودمند و کاربردی بی‏بهره نباشیم، در اینجا فهرستی از نکات دیگر که در آیین دوستی باید به کار بست، می‏آوریم که برگرفته از احادیث
 این موضوع است:
* از هر چیز، تازه‏اش را انتخاب کن و از دوست، قدیمی‏اش را.
* از نشانه‏های بزرگواری انسان، حفظ دوستان قدیمی است.
* بهترین دوستان، آنانند که در نصیحت و خیرخواهی، سازشکاری و مصانعه نمی‏کنند، عیبهایتان را به شما می‏گویند، در کارهای اخروی کمک‏کار شمایند،
شما را از گناهان باز می‏دارند، و از لغزشهای شما چشم می‏پوشند.
* دوست خود را خیلی عتاب و سرزنش نکنید که «کینه» می‏آورد.
* بدترین دوستان، آنانند که دوستی آنان، شما را به تکلف و رنج و زحمت بیندازد.
* دوست واقعی کسی است که عیب دوست خود را در نهان به خودش بگوید، نه در آشکارا و نزد دیگران.
* هرگاه با کسی دوست شدید، از نامش، نام پدرش، نام قبیله و شهر و دیارش بپرسید، که این گونه کسب شناختها نشانه صدق در دوستی است.
* هرگاه به دوستی علاقه و محبت داشتید، آن را ابراز کنید و به او بگویید، که موجب افزایش محبت و علاقه‏مندی می‏شود.
* آنچه از دوست می‏رسد تحمل کنید، تحمل و بردباری، عیبها را می‏پوشاند.
* برادران و دوستانتان را نسبت به هر خطا مؤاخذه و محاسبه نکنید، که دوستانتان کاهش می‏یابند.
* خداوند، تداوم دوستیها را دوست می‏دارد. پس بر دوستیهای خود، استمرار بخشید.
* با کسانی که صرفا از روی طمع یا ترس یا تمایلات یا برای خوردن و نوشیدن با شما دوست می‏شوند، دوستی نکنید. در پی یافتن دوستانِ باتقوا باشید!
* محبت و دوستی خود را بیجا و بی‏مورد صرف نکنید، که این گونه دوستیها در معرض گسستن است.
پایان این نوشته را با حدیث جالبی از امیرالمؤمنین(ع) قرار می‏دهیم که ما را به مراعاتِ حقوق دوستان و برادران دینی فرا می‏خواند و از زیر پا گذاشتن حقوق آنان
به بهانه دوستی و خودمانی بودن، نهی می‏کند. علی(ع) می‏فرماید: «حق برادر دینی خود را با اتکّاءِ به رابطه‏ای که میان تو و او است، ضایع مکن، چرا که هرگز،
کسی که حقش را ضایع و تباه کرده‏ای، برادر تو نیست:
«لا تُضیعَنَّ حَقَّ اَخیک اِتکّالاً عَلی ما بَیْنَکَ وَ بَیْنَهُ، فانّه لَیْسَ لَکَ بِاَخٍ مَنْ اَضَعْتَ حَقَّهُ»(8)
قدر دوستیها و پیوندهای عاطفی و دوستانه را بدانیم،
از دوستان صادق و وفادار و پاک و پرهیزکار، دست برنداریم،
چراغ محبت را در دلهای خویش، روشن و شعله‏ور نگاه داریم،
از زخم زبان و کلمات تحقیرآمیز و برخورد دشمنی‏برانگیز با دوستان برحذر باشیم،
«آیین دوستی» را بشناسیم و به کار بندیم.ادامه دارد.
وبلاگ دوست